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我身高173体重150，怎样减肥到130

提问时间：2020-05-20

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好！你的病史已阅，女，17岁，身高173cm，体重150斤。一般而言，要想减肥，建议最好采用适当控制饮食+加强运动锻炼疗法相结合，平时养成良好的饮食及作息习惯，多吃果蔬类食物，并且要长时间坚持，必要时可以适当用点减肥辅助用药，如左旋肉碱等。

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