什么食物补气血，我血压低，气血差

病情分析：你好，气血虚可以食疗；花生米大枣烧猪蹄 　 　制 作　

1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润　

2.将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌 匀　

3.锅内放油，上火烧七成热，将猪蹄炸至金黄 色捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的 花生米、大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。意见建议：药物治疗建议选择党参，党参是常用的补气中药，其性平、味甘，入脾、肺经，具补中益气、和胃养血等功效。