问患者提问

每天早上空腹吃一个苹果，可以减肥吗

有些说空腹吃苹果好，有些说不好，在百度上收，答案也有很多种，到底是好不好啊

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，起床后空腹吃水果，是不科学的，可以喝一杯温开水。指导意见：建议可以起床后可以空腹喝一杯温水，平时注意加强锻炼，加适当节食是科学的减肥方法。

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