中老年人，正常的人，每天早晨空腹能吃三七

问题分析：中医认为斑的产生与气血不畅有一定的关系，五脏六腑的气滞血虚，失调，都会通过颜面来反映。三七的功效是活血化虚，消肿止痛。

可以促进体内血液的运行，延缓衰老。意见建议：饮食上注意多吃补气血的食物，或者到医院开具补气血的方剂。通过脉象跟舌苔来确认体质，內调外治才能达到祛斑的效果。

同时保持身心愉悦。