指导意见：您好！根据问题描述以及症状体征，这种情况，主要考虑动作剧烈导致的，也不排除其他原因。首先建议您避免精神紧张，注意休息，及时去妇科完整的体格检查。
B超检查明确诊断，在医师评估指导下有针对性的治疗。
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