可能是身体的阳气不足造成的。身体的阳气具有温煦的作用，在脾肾阳气不足时就会表现出来手脚冰凉的表现。平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚，温通气血。
注意保暖。
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