每天围绕肚脐顺时针画圈按摩，有助于促进肠道蠕动，缓解腹部不适，每天三次到四次，每次100圈，效果会比较好，平时一定要注意孩子腹部的保暖，避免受凉，多喝热水。
饮食以清淡为主，不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物。
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