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我是一名家庭主妇，我的老公背叛了我，我现在心里好难

我是一名家庭主妇，我的老公背叛了我，我现在心里好难受不知道跟谁说整天心里堵得慌，晚上睡不着觉，想让医生给我开导开导

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物

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