问患者提问

脑子胡思乱想怎样调节？

我脑子里这些年老是想一些不吉利的事情，脑子会不会失忆？会不会脑子做手术？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

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