问患者提问

空腹吃橙子可以吗

早餐不想吃的热量太多，可以只吃一个橙子吗，空腹吃橙子会不会对胃有伤害？可以长期早餐只吃水果吗？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从身体健康角度讲最好早上还是吃些早餐可以少吃，但最好别空腹吃水果因为这样会增加胃酸引起胃痛可以少量主食早餐+水果晚餐可以吃水果和蔬菜这样最起码可以长期坚持，如果经常不摄取碳水化合物，用不了多久就会晕的。

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