问患者提问

左小腿肿胀还有些轻微的胀痛，是啥原因引起的？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

运动后的四肢疼痛是无氧呼吸造成肌肉组织中乳酸积累过多造成。建议食物上可以选择碱性食品~如海带等!另外辅助以按摩和适温热水.驱除疲劳!但是最重要的还是平时要多适度运动.另外就是合理的休息~!

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