您好，根据你的描述，考虑是前列腺肥大，主要表现为排尿的困难。肾结石可以使用体外震波碎石术。平时要防止受寒，多加锻炼预防感冒和上呼吸道感染等，绝对忌酒，少食辛辣刺激性食品，不可憋尿，不可过度劳累。
祝您健康
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