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问患者提问

精子畸形吃什么饭合适

我朋友结婚多年一直没小孩儿，去医院检查是精子畸形。这种情况是什么饭合适？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

男人精子畸形主要是缺锌导致的，从补锌入手，饮食里面多吃点含锌的食物，如牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类。
加强饮食，多吃优质食物，比如牛羊肉、大枣、豆奶类、鱼类。

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