问患者提问

宝宝晚上睡觉前半夜有点闹，感觉像是做梦吓到了，后半夜又没事！怎么办啊？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

妈妈不要紧张啊，小孩子白天活动量大，睡觉时大脑仍在兴奋，所以有时会比较睡不安稳，还会做梦，这都很正常的，我的建议是让宝宝在睡前几个小时不要玩太过兴奋激烈的游戏，然后创造一个好的睡眠环境，宝宝自然而然很容易的一觉安稳到天亮啦。

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