快步走对身体有好处吗

病情分析：你好，快步走脾脏会大这样的说法是错误的。成年人的脾脏不会随意变大，如果指导意见：变大一般是疾病引起的，比较常见的主要有感染、贫血等血液病、慢性心力衰竭、脾脏原发性肿瘤等。

肝硬化、肝癌病人随着病程延长，也会出现脾脏肿大。你适当运动对健康是有利的。不过更建议你最好是考虑适当无氧运动其实对健康更有利