你好,做完人流是需要好好休息的,千万不能军训的.人流之后至少需要卧床休息2天,同时一周之内不能多动,军训是绝对不可以的.一个月之内都是不能劳累的,不然以后就落下月子病了.多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,不要碰凉水和同房.以上是对“做无痛流产之后能军训么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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