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抑郁症病人最容易接受那种治疗呢

健康咨询描述:因为抑郁症病人现在的情况很严重,所以我现在都不敢对我的家里的抑郁症的病人说去治病,我改选择什么样的方法给他治病他能接受呢 想得到怎样的帮助:抑郁症的病人最容易接受那种治疗呢
提问时间:2021-01-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,请不要过分担心,不愉快的感情体验,要学会忘记,不要让自己长期处在不愉快的感情体验中,长期沉溺与不愉快的感情体验中就会让抑郁成为一种精神症状。

    当突然重大的事故发生时,也要保持冷静,太强烈的不愉快的感情体验,也会造成抑郁,在灾难面前也要保持豁达的心态。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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