您好，我左小腿内侧有一块曲张静

病情分析：你好 对于下肢静脉曲张的治疗，轻者可利用工作中的间隙，经常进行下肢肌肉的运动锻炼，如踢腿、下蹲或做广播体操、散步等，让静脉血液回流的速度加快，改善腿部的营养和氧气的供应。

意见建议：建议不要经常的站立和坐的，会导致血液回流受阻。如果在皮肤有炎症时治疗静脉曲张会引起细菌入血，引起感染的。