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吃红糖可以改变月经不调吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我从来月经以后就不是很正常，日子总是对不到，每次的量都很少，颜色是那种暗红色，月经一般俩到三天就没有了，有时候还会有痛经，有人说来月经的时候可以吃红糖有用。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
月经不调可以适当多喝红糖水

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