腰肩酸疼，疼痛厉害

问题分析：你好，内服炎痛喜康布洛芬双氯芬酸钠等药物治疗、避免着凉。建议去医院进行检查，腰痛的常见病因有腰肌劳损、腰椎功能退化、腰间盘脱出等不要睡弹簧床垫,意见建议：另外需要针灸按摩物理疗法理疗。

另外不能吃辛辣刺激性食物。在饮食方面，寒性的食物要少吃或者不吃。不要干重体力劳动和剧烈运动。