我昨天自然流产了照b超显示宫内外都没有发现孕囊子宫

问题分析：您好，综合你的情况如果已经发生自然流产的话，在流产后是可以适量口服一些益母草颗粒，新生化颗粒等药物促进子宫恢复，同时服用一些消炎药物预防感染。

意见建议：建议，自然流产后应注意休息，避免过度劳累，多吃富含维生素及高蛋白的食物，促进身体恢复，避免接触冷水，避免寒凉辛辣刺激性食物，禁止性生活一个月，有效避孕三到六个月后才可以再次怀孕。