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脚踝肌腱拉伤一年多了，有啥治疗好办法？

一年前脚踝处扭伤，去医院拍片，医生说肌腱拉伤了，到现在一年多了，走不平坦道路就疼，或踩到石子上不稳就疼，苦不堪言，什么时候能好，有啥好办法治疗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一年前脚踝处扭伤，去医院拍片，医生说肌腱拉伤了，到现在一年多了，走不平坦道路就疼，伤经动骨100天，所以建议你最好做好休息的！限制局部的活动，做好营养的补充的。
以上是对“脚踝肌腱拉伤一年多了，有啥治疗好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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