肚子经常胀气，可以喝牛奶吗？我很喜欢喝牛

问题分析：您好根据您说的这些情况建议您最好先不要喝牛奶，因为您说的这种情况临床上在消化内科一般多属于消化不良的可能，多是由于长期的饮食不规律所致，临床上主要表现为：腹胀、恶心、打嗝、大便异常等。

意见建议：针对您的这些情况建议您可以用吗丁啉和乳酸菌素片调养，同时饮食宜清淡，多吃蔬菜水果类食物，适当的运动，每餐适量，多以米面食类为主，奶蛋肉适量，因为这些食物属于高蛋白类，相对于不易消化。