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走路久了脚底板疼是怎么回事？

走路久了脚底板疼是怎么回事

提问时间：2020-09-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

走路久了，出现脚底板疼痛，是由于过长时间走路导致，或者是出现脚底部位疾病，比如筋膜炎，骨质增生等情况，首先可以应用温水或者是中药进行泡脚，能够缓解疼痛，平时要注意适当活动，避免长时间运动，而且走路时要穿合适的鞋，这样才能够缓解脚底出现的疼痛感。

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