问题分析:你好,根据你所描述的情况,主要考虑是体质虚弱,肾阴虚导致的症状。指导建议:平时最好还是注意少喝酒,多吃一些新鲜的水果,蔬菜鱼虾,大骨头汤,高钙的食物,建议服用六味地黄丸进行调理,注意休息,不要过于的劳累,也可以看看中医是不是肾虚导致的用药治疗。
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