坏血病可不可以吃生菜

问题分析：坏血病可以吃生菜意见建议：坏血病一般指维生素C缺乏症。选择含维生素C丰富食物，改进烹调方法，减少维生素C在烹调中的损失。

新鲜蔬菜和水果中维生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘蓝、青菜、塌棵菜、荠菜、菠菜等，水果有酸枣、红果、沙田柚、刺梨、沙棘、猕猴桃等，都富含维生素C。

建议多吃生菜。