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冬天吃什么油比较营养？

现在一般都是吃植物油，冬天吃什么油比较营养？用油曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般植物油中含有的蛋白以及脂类食物就可以满足身体的需求，不要吃动物油，容易造成高血脂。意见建议：所以冬天还是可以选择植物油，注意多吃暖食，姜蒜以及羊肉。

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