手冻了怎么快速恢复？

手部冻伤是手部皮肤寒冷环境造成的冻伤，这也与个体差异有关。有些人外周血液循环不良，容易造成冻伤。要迅速从冻伤中恢复，我们必须首先摆脱寒冷的环境，保暖和加强体育锻炼，这可以有效地促进血液循环。

我们可以每天晚上用温水热洗，但是水温不能太高。冻疮主要用外用药物治疗。如果局部皮肤没有受损，可以涂上冻疮霜，每天按摩几次。

如果局部皮肤感染，可以外用消炎软膏。例如，百多邦霜或夫西地酸钠霜有瘙痒，止痒软膏可外用。如有必要，抗组胺药可以口服。