你好成人每日摄入的热量主要用于新陈代谢、维持体温、活动消耗以及排泄等满足以上消耗若还是有能量剩余则会以其他形式贮存起来主要是脂肪此外肥胖与基因也有一定的联系不同年龄阶段的人生长情况也不一样像青少年吃得多运动的也多而且生长发育也会需要很多能量所以一般不容易长胖而中年人平常由于工作的原因没有很多时间去运动而且基本上生长发育已经停止此时若吃的较多则很容易长胖
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com