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半夜三四点钟醒来然后不能入睡,第二天头痛

半夜三四点钟醒来然后不能入睡,第二天头痛的要命!我半夜三四点钟的时候老是醒来,醒来后又睡不着,其实眼睛很累,但头脑去总是不肯入睡,差不多到天亮的时候又想睡,白天头胀的要命,眼睛很累,但头脑却不肯休息,而且最近觉得眼睛很模糊,好像有一层东西的感觉,不知道这是什么原因引起的呢?
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    白天头胀的要命,眼睛很累,但头脑却不肯休息,而且最近觉得眼睛很模糊,好像有一层东西的感觉,要医院眼科检查眼压,是否有青光眼。

    精神放松,适当文娱活动,会调节神经,有利于形成良好的昼夜活动规律。

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