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问患者提问

怀孕了可以吃鹌鹑蛋吗

我怀孕两个月了，最近也不知道怎么搞的特别想吃鹌鹑蛋，想问怀孕了可以吃鹌鹑蛋吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕时可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含蛋白质、矿物质和维生素。怀孕时饮食要多样化，多吃新鲜水果蔬菜，多吃鱼、豆、蛋、瘦肉，增加营养，补充钙、铁、锌，补充蛋白质。
怀孕时胃肠功能不好。更多是不容易消化的。

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