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为什么冬天吃很多

为什么冬天吃很多还是吃不饱呢病友症状说明(主要症状、发病时间):冬天以后体重增长超快,而且肚子一直吃不饱,有时候吃饱了还是感觉肚子里空空的。好郁闷啊。冬天胖太多好怕明年瘦不下来。这是为什么啊。想柯大夫
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,冬天由于天气寒冷,身体需要提供很多的热量用于保存体温,所以吃了过后消耗多,自然就饿得快,身体长期不运动,所以容易在冬天发胖,想要保持体重,就在三餐里定量,饿了也不要吃,多做运动才有效。

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