生完宝宝八天炒菜可以放十三香调料吗

问题分析：月子期间多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

调味品是可以少放的。意见建议：产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

注意休息保暖，保证充足睡眠。祝你健康。