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问患者提问

心里烦躁忧虑，总是心里不舒服，看到别人好

心里总是莫名烦躁，郁闷，老是要求别人去做到自己喜欢的，心里总是必须得到一个答案

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有可能是由于缺乏生活阅历，对自己没有明确的目标引起的生活烦躁。客观看待自己，合理安排生活，合理规划时间。树立合理人生目标，每天进步一点点。
慢慢就好了。

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