吐最好的方法就是少吃多餐，女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心。吃完饭后，躺床上休息个半个小时，恶心了吐了没关系在吃些就好了，尽量不要吃难以消化的食物，多吃些如果，面包、饼干、土豆、米饭等。
平时吃点生姜可以防止呕吐。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
