问题分析:枸杞是补肾的,不是补血的,一定要和补血的食物搭配一起服用。贫血原因有很多,一般女性常见的有缺铁性贫血。
意见建议:你在平时的饮食中可以加一些赤豆红枣,也可以吃一些动物的肝脏补血。如果是其他种类的贫血建议按医嘱服用药物
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