小儿积食可不可以吃长山药

问题分析：小儿积食可以吃长山药意见建议：小儿积食不要让宝宝吃太多的肉，那样会不容易消化的，多给宝宝吃山楂制品和苹果，都是有助消化的食物，平时注意宝宝的活动，冬天宝宝的运功量小了也会让宝宝容易消化不良的。

山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖等，还含有多种微量元素，具有促进人体新陈代谢，增强机体的免疫力，可以食用。