问题分析：这种情况如果是关节的响声，没有疼痛一般是关节腔内的气体受压迫刺激引起的。意见建议：建议观察一下局部关节有没有肿胀疼痛，如果没有疼痛等任何的症状就不必治疗的。
平时尽量先避免过度的运动。如果有疼痛或肿胀应该充分休息，外用活血化瘀类的中药外敷等康复治疗。
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