先要去医院做个听力检测，可以应用中草药辨证调理及针灸推拿治疗。在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，保持心情舒畅，有利于疾病恢复。
预防感冒。注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。情绪稳定，忌暴怒狂喜。
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