五更泻建议可以吃四神丸、人参健脾丸、理中丸等药能彻底,平时要避免精神过度的紧张,要放松心情。在日常生活当中也要注意饮食,平时可以多吃一些清淡的容易消化和吸收的食物,不要吃生冷寒凉以及刺激类的食物等。
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