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生产后脱肛最近老便秘

做月子大便干燥估计上厕所太用力导致脱肛最近老是便秘用时候有便意也得蹲半天是不是生过孩子腹部都使不上劲了吃什么才能不便秘呀:

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：你好患有便秘应避免过食煎炒酒类辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动宜多活动以利流通气血.养成定时上厕的习惯可以试试香丹清牌珂妍胶囊香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成刺激肠道分泌足够的肠液可以软化干硬的宿便润滑肠道促使肠道顺利排出堆积的宿便达到清肠通便的作用

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