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什么花茶治疗便秘呢

我最近大便不通畅,而且有时候隔三差五才一次,听说喝花茶可以治疗。什么花茶治疗便秘呢?
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果有便秘喝花茶的,便秘吃新鲜的蔬菜或者是水果,以及可以吃五谷杂粮等等,或者是选择酸牛奶或者是蜂蜜水来进行饮用,除此之外的话是能够多增加体育锻炼避免长时间的久坐。

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