我的体重为什么减不下来

问题分析：您没有说您的体重和身高，上不知道您是否真的肥胖。减肥， 其余都不顶用就两条：六个字—管住嘴、迈开腿！其余瞎掰的居多。意见建议【建议：

一、平时注意只吃八分饱—以主导老太太都是这样才好—没有肥胖症也得这么坚持；

二、多活动，并且持之以恒；

三、少吃精米净面，多吃瓜果蔬菜、粗细搭配多喝水—就到这儿，再见！