你好，根据你的描述，脸上的痘痘是由于上夜班作息不规律而导致内分泌失调，跟这有关，根本的问题是改善内分泌失调，痘痘才能尽快好起来。
如果想让痘痘尽快消失，就应该内调外治相结合，单用化妆品是很难完全改善的。
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