橘子含有丰富的维生素c胡萝卜素。味道酸甜可以开胃，但是，也不要多吃。如果吃的太多容易刺激，胃酸分泌过多，造成胃溃疡，胡萝卜素进入体内太多，使人的皮肤发黄。
橘子容易上火，吃多了容易造成。口舌生疮。所以吃的要适量，不可以，一次吃得太多。
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