大脖筋疼痛，实在是受不了。

病情分析：根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的想一个，逐渐地改善减轻恢复。

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