问题分析：你好，一般长粉刺是不建议自己挑出的，很容易感染留下疤痕的。意见建议：自己挑的话要使用医用碘伏消毒针头和粉刺周围皮肤，再用医用酒精擦拭；
挤粉刺的手指用医用酒精擦拭；挤完粉刺以后再次用碘伏和医用酒精擦拭伤口。
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