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感觉很偏瘦求办法解决

感觉很偏瘦求办法解决1米76只有105斤饮食正常
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:瘦的原因可能有几种:

    1.胃肠功能不好,所吃的食物不吸收.

    2.生活不规律,尤其是熬夜或饮食不规律,都会使人消瘦。意见建议:要想长胖,就应该注意上面两点.还要注意补充营养,加强锻炼,多吃水果,多喝牛奶,放平心态。

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