你好:是脾胃气虚夹湿证。脾为后天之本。脾胃气虚,则运化无力,以致湿气滞留。因为脾胃气虚,你则感早晨起床没睡好觉,上午易犯困;
身体消瘦,则是运化无力,精微物质得不到充分吸收所致;喜欢吃冷食,是脾胃湿腻生热所造成;脾湿气机则不利,湿邪粘腻外泄,则头屑多,头油多。
你可服参苓白术散。如感有内热,则改服补中益气丸。
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