在分娩期间，你必须避风，避免冷水和生闷气，尤其是对于有严重自汗的女性。出汗时，皮肤是开放的，如果是冷的、冷的或潮湿的，它会侵入身体，很难治疗。
有人建议人们平时应该保暖防风，保持好心情，平衡肉类和蔬菜，多休息。
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